SOBOCO YOGA

Die Behandlung der Marmas (Vitalpunkte des Ayurveda, ähnlich wie die Akupressurpunkte der TCM) kann durch gezielte Massage und Druckpunktbehandlung vitalisierend, entspannend oder ausgleichend wirken. Körperliche Beschwerden und mentale Anspannungen können so ganz gezielt gelöst werden. Die Basis der Marma Massage bildet Abhyanga, die klassische ayurvedische Massage. Aus diesem Grund wird erst Abhyanga vermittelt und dann die Massage der Marmas.
Die Marma Massage Ausbildung ist ein Teil der „Ayurveda Therapie & Yoga Chikitsa Ausbildung“.
Falls Bedarf an zusätzlichem theoretischem Wissen über das Ayurvda System besteht, aber kein Interesse an einer therapeutischen Ausbildung wie der“Ayurveda Therapie & Yoga Chikitsa“ Ausbildung vorhanden ist, empfehlen wir die Teilnahme an der „Ayurveda Jahresreihe“.

Voraussetzungen:
Ausser gesundheitlicher und psychischer Gesundheit gibt es keine Voraussetzungen zur Teilnahme.

Aufbau der Ausbildung:
Die Marma Massage Ausbildung setzt sich aus drei Teilen zusammen.

Daten Teil 1 Ayurveda Massage Ausbildung (Abhyanga), 5 Wochenenden:
15.-16. Februar 2020
14.-15. März 2020
25.-26. April 2020
30.-31. Mai 2020
20.-21. Juni 2020

Im Teil 2 werden von Juli 2020 bis Dezember 2020 selbständig Massagen organisiert und durchgeführt und 6 Massage Protokolle (ein Protokoll pro Monat) per Email an die Ausbildungsleitung gesendet.

Daten Teil 3 Marma Massage, 3 Wochenenden:
30.-31. Januar 2021
27.-28. Februar 2021
27.-28. März 2021

Kosten: 2400,- Euro

Die Ayurveda Online Ausbildung ist in 3 Online Module und 1 Praxis-Modul in Köln (Einzelunterricht) aufgeteilt. 

Online Modul 1:
Einführung in die Ayurveda-Lehre (Hintergrund und System)
– Doshalehre
– Srotalehre
– Dhatulehre
– Gunalehre
– Agnilehre
– Somalehre
– Malalehre
– Amalehre
– Marmalehre

Online Modul 2:
Praktische Anwendungen Teil 1
-Dinacharyas
– Ayurvedische Asanapraxis
– Ayurvedische Pranayamapraxis
– Ayurvedische Meditationspraxis
– Ayurvedische Psychologie
– u.v.m.

Online Modul 3:
Praktische Anwendungen Teil 2
– Jyotisha Einführung
– Diverse Diagnostikverfahren
– Öle, Pasten, Kräuter, Elixiere
– Pflanzenlehre
– Ernährung
– Anatomie
– Physiologie
– Biomechanik
– Pathologie
– Behandlungsmethoden

Praxis-Modul in Köln:
– Abhyanga  & Marma Chikitsa
(Die Einzel-Termine werden individuell vereinbart.)

• Videos, Ausbildungsskript und Einzelunterricht
• Zwischenprüfung nach jedem Modul
• Abschlussprüfung nach dem dritten Modul
• Praktischer Teil nach bestandener Abschlussprüfung
• Dauer der Ausbildung: 1 Jahr (Verlängerung auf Anfrage möglich)
• Beginn der Ausbildung mit dem Erhalt des ersten Videos und dem schriftlichen Material 
• Zertifikat nach Abschluss aller Module und bestandener Abschlussprüfung

Kosten:
4000,- Euro

Die Ayurveda Massage Ausbildung richtet sich an alle Interessierte an der Ayurvedischen Abhyanga Massage, dem therapeutischen Pendant der Yoga Asanapraxis. Abhyanga dient dem Abbau der Stoffwechsel-Rückstände im Körper, löst Verspannungen in der Muskulatur, stärkt das Gewebe und das Nervensystem.
Die einzige Voraussetzung ist psychische und körperliche Gesundheit. Für die Ayurveda Massage muss man darüber hinaus eine gute Kondition und Kraft haben.

Inhalt:
– Abhyanga Ganzkörper Massage
– Abhyanga Teilkörper Massage Rumpf
– Abhyanga Teilkörper Massage Beine / Füße
– Abhyanga Teilkörper Massage Arme / Hände
– Abhyanga Teilkörper Massage Nacken / Kopf / Gesicht
– Muskellehre
– Gelenklehre
– Doshaspezifische Massagetechniken

Daten Ayurveda Massage Ausbildung
Theorie: online
Praxis: Einzelunterricht (individuelle Terminvereinbarung) in der Physiotherapie Praxis Anne Heydenreich, Rathenauplatz 9, Köln

Kosten: 1500,- Euro

Leitung: Anne Heydenreich, staatlich anerkannte Physiotherapeutin, Ayurveda-Therapeutin und Yogalehrerin